Home / Kesehatan / Cara Perawatan Rambut Kering dan Rusak

Cara Perawatan Rambut Kering dan Rusak

Cara Perawatan Rambut Kering dan Rusak – Rambut adalah mahkota kepala kita karena dapat menunjang penampilan, khususnya bagi wanita. Bagi wanita, mempunyai rambut indah akan membuat mereka merasa anggun, percaya diri, dan pesona kecantikannya akan semakin bertambah. Sementara itu, bagi pria yang mempunyai rambut indah, berkilau, dan lurus akan terkesan rapi dan elegan.

Cara Perawatan Rambut Kering dan Rusak
Cara Perawatan Rambut Kering dan Rusak

Tetapi untuk mendapatkan rambut yang indah tidaklah semudah itu. Banyak faktor yang dapat membuat rambut rusak dan kering. Terlebih lagi orang yang tinggal di negara beriklim tropis seperti negara kita ini, sinar matahari adalah musuh utama bagi rambut Anda. Rambut yang terlalu sering terkena sinar matahari akan kering.

Penyebab Rambut Kering

Rambut kering adalah masalah umum yang dapat menyerang siapa saja. Keadaan rambut kering disertai dengan rambut yang mengembang sehingga rambut sulit untuk diuraikan, terkecuali bila telah membasahi rambut menggunakan minyak rambut.

Penyebab rambut kering adalah sinar matahari, namun menurut Dr. Nipun Jain Dari Balaji Action Medical Institute masih terdapat beberapa pemicu rendahnya tingkat kelembapan rambut.

Penyakit

Contoh penyakit yang dapat menyebabkan rambut rusak, kering, dan mudah rontok adalah anoreksia nenosa. Penyakit ini memicu terjadinya rambut kering karena dapat membuat tubuh kekurangan mikronutrisi yang dibutuhkan rambut.

Produk Perawatan Rambut

Produk perawatan rambut mengandung banyak bahan kimia berbahaya yang dapat menyebabkan rambut Anda kering, maka hindarilah penggunaan produk perawatan rambut secara berlebihan. Selain itu, gunakanlah alat pengering rambut seperlunya saja.

Berenang

Air kolam renang mengandung klorin yang dapat membuat rambut mudah kering dan kusut.

Cara Perawatan Rambut Kering

Berikut ini adalah langkah yang patut Anda coba untuk merawat rambut agar tidak kering dan sehat :

Perhatikan Cuaca

Sebelum Anda memulai aktivitas, prediksi dulu cuaca yang akan Anda hadapi, apakah akan panas seharian ataukah diselingi dengan berangin? Tetapi, alangkah lebih baik lagi apabila Anda mempersiapkan pelindung rambut seperti topi untuk melindungi rambut Anda dari terik sinar matahari yang menyengat.

Program Diet Rambut

Cukupi asupan lemak agar rambut Anda tetap sehat. Anda dapat mendapatkan lemak dengan mudah dengan cara mengkonsumsi alpukat, minyak zaitun, dan ikan salmon. Ketiga makanan tersebut adalah agen asam lemak yang membantu dalam menjaga kelembaban kulit kepala dan rambut Anda.

Masker Rambut

Banyak sekali ramuan masker rambut yang dapat Anda buat dengan menggunakan bahan alami, seperti campuran minyak zaitun dan madu. Cukup campurkan kedua bahan tersebut, lalu gosok merata ke seluruh rambut sampai ke ujung. Setelah itu, balut dengan shower cup selama kurang lebih 30 menit, diamkan dan bersihkan menggunakan shampo. Lakukanlah sekali seminggu.

Ramuan Minyak Kelapa

Jika rambut Anda benar-benar kering, maka solusi yang dapat Anda lakukan adalah mengoleskan rambut dengan minyak jojoba atau minyak kelapa. Beri pijatan selama 5 menit. Setelah itu, hilangkan minyak dari rambut Anda menggunakan shampo dan kondisioner. Untuk hasil yang lebih maksimal, keringkan rambut secara alami dan jangan menggunakan alat seperti hair dryer.

Istirahatkan Rambut Saat Tidur

Saat Anda tertidur, rambut juga ikut beristirahat. Perlu Anda ketahui bahwa sebaiknya saat Anda tidur usahakan rambut agar rileks. Oleh karena itu, lepaslah bando, ikat rambut, atau aksesoris lainnya yang menempel di kepala Anda. Uraikan rambut agar tidak mengembang sehingga mendapatkan oksigen yang cukup.

Cara perawatan rambut kering ini tidak membutuhkan banyak uang, mudah dilakukan, dan tidak banyak menguras tenaga. Selain rambut kering, rambut rontok, dan rambut bercabang adalah masalah rambut yang sering kita jumpai dan sebaiknya melakukan pencegahan mulai dari sekarang.

Punya Android hanya untuk chatting ? yuk cari uang juga lewat Android dengan cara mudah dan telah terbukti, lihat tutorialnya pada postingan cara mendapatkan uang dengan Android

Cari juga artikel kami dari:

  • do a tuk penyakit rambut rusak
  • perwatan tuk rambut kering dan rusak yang terbukti
  • rambut kering hanya sebelah

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*